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novice bagan birmanie
Conseils & Infos pratiques en Birmanie

Décalage horaire en Birmanie

Par rapport à la France, il y a + 4h30 en été et + 5h30 en hiver.

Pour l’atténuer, nous vous conseillons :

  • de vous installer le plus confortablement possible et d’essayer de dormir pendant le vol ;
  • de prendre du temps le premier jour pour éviter une fatigue excessive ;
  • de dormir le plus possible la première nuit au Vietnam et de calquer vos horaires de repas et de sommeil sur ceux du Vietnam
  • d’éviter les siestes en pleine journée, de ne pas consommer trop d’alcool ou de café les premiers jours
  • de boire dès l’arrivée au moins un à deux litres d’eau par jour

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Notre conseiller(ère) vous répondra sous 48H

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Quelle est la meilleure saison pour voyager en Birmanie ? Suivez nos conseils sur la météo et le climat afin d'adapter au mieux votre voyage en Birmanie.

Vaccins

Il est conseillé de prévenir quelques maladies avant de votre départ en Birmanie